今後のお弁当メニュー

2018/05/23(水曜)
2018/05/23(水曜)
■稲穂弁当
■特弁当


鶏肉の生姜焼き
魚の黒ゴマ天
卵の豆腐のしんじょう(中華あんかけ)
もやしの酢の物

野菜たっぷり豚焼肉
かぼちゃの味噌煮
鶏肉の生姜焼き
ごぼうサラダ
高野豆腐の煮物
おかずのカロリー:379 kcal
2018/05/24(木曜)
2018/05/24(木曜)
■稲穂弁当
■特弁当
チキン南蛮(タルタルソース付)
魚の塩焼き
ポテトサラダ/わさび菜漬け


豚肉の和風おかか炒め
生揚げのトマト煮
海鮮彩揚げ
筑前煮/ポテトサラダ

おかずのカロリー:379 kcal
お勧めひとこと
わかめご飯
お勧めひとこと
わかめご飯
2018/05/25(金曜)
2018/05/25(金曜)
■稲穂弁当
■特弁当
オムレツのミートソースかけ
魚のわさマヨ焼き
イカカツ/酢蓮根
切干大根の辛子醤油和え

豚肉の角煮
ゴーヤの明太子炒め
オムレツのミートソースかけ
金平ごぼう
酢れんこん/卵焼き
おかずのカロリー:273 kcal
2018/05/26(土曜)
2018/05/26(土曜)
■稲穂弁当
■特弁当
ホッケの唐揚げ
手作りかき揚げ
肉じゃが/煮玉子
スパゲティサラダ

豚肉のピカタ
パプリカのベーコン炒め
ホッケの唐揚げ
手作りかき揚げ
筍の木の芽和え
おかずのカロリー:321 kcal
2018/05/27(日曜)
2018/05/27(日曜)
■稲穂弁当
■特弁当
お休み




お休み




2018/05/28(月曜)
2018/05/28(月曜)
■稲穂弁当
■特弁当
鶏肉の唐揚げ(漬込み・塩)
さばの塩焼き
ドライカレー
春雨の柚子胡麻サラダ

煮込みハンバーグ
ピーマンのツナマヨ炒め
鶏肉の唐揚げ(漬込み・塩)
ドライカレー/さばの塩焼き
サイコロこんにゃくの煮物
おかずのカロリー:486 kcal
2018/05/29(火曜)
2018/05/29(火曜)
■稲穂弁当
■特弁当
豚肉の山賊焼き
魚のフライ
筍と菜の花のしんじょう(和風あんかけ)
山芋の梅和え

エビチリ
マカロニサラダ
豚肉の山賊焼き
つくね串/蓮根の煮物
ひじきの煮物
おかずのカロリー:432 kcal

白ご飯のカロリーは約370kcal です。

下方にもお知らせがある場合がありますので、見てね。(^_-)